【2025年は運動習慣を身につけたいという人必見】ひとりでは難しい“習慣化”をサポートする超便利グッズ・ツールの最新情報｜今日から使える最先端アイデア

エーテンラボが10代～80代の627人に行った「2025年から新たに習慣化したいこと」に関する調査を見てみると、最も多かったのは「ダイエット（有酸素運動・筋トレ）《161票》」でした。

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