田舎暮らしの本 Web 温活 温活 「温活」の記事一覧です。日本の田舎物件・暮らし・移住情報が満載!宝島社の田舎暮らしの本編集部がお届けします。 2024/11/18 【冷え性対策】秋冬の不調の原因“冷え”がもたらす恐ろしい影響とは? 食材の見分け方や最強温活食品を厳選! 体温を上げる温活習慣を始めよう 気温の寒暖差が激しくなる季節の変わり目。これからの季節で最も気を付けたいのが“冷え”です。実は体が冷えると、様々な悪影響がもたらされ、放っておくと慢性的な不調や… ライフハック/生活のアイデア 冷え対策温活