2023/11/30 06:00

今どきレンチングッズがすごい！チンするだけで焼き目がつく!? 電子レンジ専用調理器「レンジメートプロ」の簡単レシピを紹介

レンジメートプロが提案するレシピも紹介！

　ベーコンエッグだけでなく、「レンジメートプロ」では様々な料理を作ることができます。それでは、「レンジメートプロ」が提案する、この時季にぴったりのおすすめレシピを紹介しましょう。

食べ応えもバッチリ！「さつまいもサラダ」

　こちらのレシピは、“蒸す”機能を生かした料理。「レンジメートプロ」に入れたさつまいもを電子レンジで加熱した後、調味料を入れて和えるだけ。食べ応えのあるさつまいもサラダを作ることができます。コンロでさつまいもを蒸すより、はるかに楽に調理ができるという利点があります。

食べ応えもバッチリ！「さつまいもサラダ」

さつまいもサラダ

＜材料（2〜3人分）＞
・さつまいも：160g
・水：少々

【A】
・ツナ：50g
・マヨネーズ：大さじ2
・塩：適量
・粗挽きコショウ：適量

＜作り方＞
1. さつまいもを1.5cm角の一口大に切る。
2. 『レンジメートプロ』に切ったさつまいもを入れ、水を少々入れ、フタをして600Ｗで8分加熱する。
3. さつまいもに爪楊枝を刺し、柔らかくなったことを確認し、水を切る。
4. ボウルに蒸したさつまいもを入れ、【A】と混ぜ合わせて完成。

できたてをそのまま食卓に！「かぼちゃのグラタン」

　調理したものをそのまま食卓に出せるという「レンジメートプロ」の特徴を生かした、ホームパーティにもぴったりの一品を紹介します。通常はオーブン調理が必要なグラタンも、「レンジメートプロ」を使えば、簡単に作ることができるんです。

できたてをそのまま食卓に！「かぼちゃのグラタン」

かぼちゃのグラタン

＜材料（1人分）＞
・鶏もも肉：80g
・かぼちゃ：120g
・玉ねぎ： 80g
・にんにく：2g　
・塩：3g
・ナツメグ：少々
・牛乳：大さじ3と1/3
・生クリーム：大さじ2
・グラニュー糖：4g
・ローリエ：1枚
・チーズ：80g

＜作り方＞
1. かぼちゃを1㎝厚にスライスして、3～4㎝の幅にカットする。
2. 玉ねぎを2㎜厚にスライス。にんにくをみじん切りにする。
3. 鶏もも肉を2㎝角にカットして塩を振る。
4. チーズ以外のすべての材料を合わせて、『レンジメートプロ』に敷き詰めてフタをし、600Wで8分加熱する。
5. 軽く全体を混ぜ合わせてローリエを取り除いたら、チーズをのせてフタをする。さらに600Wで2分40秒加熱する。

電子レンジ専用調理器「レンジメートプロ」税込12,650円（メーカー希望小売価格）